現在正值暑假，正值夏天，當然就會琅琅上口的唱出：夏天來了，我們去海邊～
我想這時大家腦中第一個所想要準備的物品一定有：防曬乳，對吧！
一到夏天，陽光普照的天氣，我們便會擦防曬乳來避免自己皮膚變黑
但是除了怕自己皮膚變黑之外，我們到底為什麼要擦防曬乳呢？
讓Kevin P. Boyd從影片中來告訴你吧！
太陽可以是我們的朋友，因為它使植物成長茁壯，使我們感到溫暖，而誰又不想要在陽光煦煦的天氣下躺在沙灘上休息呢？
但是太陽也對我們造成許多傷害
因此才發明了防曬乳，主要的功能便是保護我們的皮膚，隔離紫外線
紫外線有許多的壞處，會造成我們的皮膚：曬傷、老化，甚至是皮膚癌
紫外線也包刮了兩種形式：UVA(長波紫外線) 和UVB(中波紫外線)
但防曬乳是如何保護我們的皮膚呢？
常見的防曬乳有兩類：物理性防護和化學性防護
物理性防護：藉由物理性阻隔物反射了太陽的輻射光
化學性防護：吸收了太陽的輻射光，會比物理性防曬乳更快退化掉傷害，因為化學防曬可以吸收太陽光的微小分子
但是不管什麼樣形式的防曬乳，所有產品都需要經由測試來決定防曬係數，就是常見的 SPF
判斷防護能力的主要辦法就是防曬乳能在被曬傷前所阻隔 的UVB
除此之外，每天，細胞裡的 DNA
都會產生細胞運作可以控制的變異和差錯，但太陽的紫外線卻導致細胞可能無法克服的變異，而產生無法控制的成長，最後成為皮膚癌
最恐怖的是，是我們不會看到這一切變化的過程
然而發現的時候已經太晚了！
但是現在市面上有各式各樣的防曬乳，哪個是最好的防曬乳？
每個人都有不同的喜好，但記得注意以下幾點：
- 是用途廣泛的
- 防曬係數至少 30
- 還要能防水
影片中講者所建議的：防曬係數 SPF30 的輕量潤膚霜，是適合每天使用的
如果要使用防曬噴霧，請記得：噴霧需要塗多層一點，才能有效蓋住你的皮膚
所以，盡情地享受夏天，享受陽光吧！
當然是在擦防曬乳的情況下享受喔～
Source:Why do we have to wear sunscreen? – Kevin P. Boyd